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西城社区经络养生操学习小组开课

社工线上带长者强身健体

  本报讯 记者罗汉章报道:受新冠肺炎疫情影响,居家养老服务站暂时无法正常提供服务,线上视频教学成为一些站点开展活动的重要形式。近日,三灶镇西城社区居家养老服务站开展以“健康享晚年,快乐养生操”为主题的经络养生操学习小组第一节课。参加活动的长者们通过社工提前录制的教学视频,在线学习和打卡,达到强身健体的目的。

  记者了解到,本次经络养生操学习小组总共设置了5节课,吸引了30名长者报名,其中参与了第一节课的长者有20人。在第一节课上,西城社区居家养老服务站的社工,让学习小组成员首先进行自我介绍并明确了本次小组活动的意义及内容安排。随后,社工将提前录制好的经络养生操分解动作教学视频发至微信群内,并针对长者的疑问进行在线解答。为了让长者坚持学习,社工们还鼓励长者每天通过发送自己练习视频的方式进行打卡。

  “疫情期间无法开展线下活动,我们希望通过这种方式丰富长者日常生活,并鼓励其积极抗疫。”西城社区居家养老服务站相关人士表示,他们希望通过此次小组活动让长者养成锻炼身体的好习惯,从而达到强身健体的目的,“我们也希望通过活动挖掘培育一些骨干学员,在接下来可以更好地带领其他长者关注自身健康。”

 
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