本报讯 记者郑振华报道:为帮助儿童认识自己、悦纳自我,8月16日,香洲区凤山街道春晖社区携手珠海市慧爱社会工作服务中心,在凤凰小学开展“民生微实事”项目——“释放‘心’能量 青春结伴行”儿童心理舒压活动,40名凤凰小学暑期班的学生在丰富多样的游戏体验中学习心理知识,感受成长的快乐。
活动现场,国家二级心理咨询师林春爱将孩子们分为红、黄、蓝、绿四组,让他们在游戏中互相配合,争取最高分。首先进行的是“珠行万里”游戏,每个小组要用一根绳子把一颗珠子从起点传到终点,绳子松弛或者方向不对都会导致珠子掉落,十分考验孩子们的团队协作和沟通能力。林春爱鼓励孩子们,失败和挫折也是成长的一部分,要学会正视自己的情绪,并用积极的方式表达和调节。在接下来的“合力叠高”游戏中,每个小组在团结协作方面都有了较大的进步,也赢得更多的分数。
最后的“舒压小技巧”分享环节,每个孩子都在彩色的卡纸上写下自己平时如何放松心情和缓解压力的方法,林春爱还邀请每组代表上台分享。“唱歌和运动可以让我变得心情愉悦!”“我喜欢找妈妈谈谈心,或者给学校心理老师写信倾诉一下。”孩子们的舒压小技巧五花八门,各有千秋。
春晖社区有关负责人表示,接下来,将继续关注孩子们的心理健康,针对心理压力、人际交往和校园欺凌等方面,开展更多的社会公益活动,搭建“家-校-社”的支持网络,为青少年儿童的心理健康成长保驾护航。