11月14日是联合国糖尿病日，今年糖尿病日的主题是“家庭与糖尿病”，11月11日，珠海市医学会糖尿病学分会与珠海各大医院的内分泌代谢科专家在柠溪文化广场举行2018年联合国糖尿病日纪念活动。除了举行义诊外，还向市民普及糖尿病知识，呼吁家庭重视预防和控制糖尿病及其并发症发生的重要性，改善糖尿病的管理水平，提高家庭生活质量。

　　4个糖尿病人中就有3个是中青年

　　糖尿病是一种慢性全身代谢综合征。除了高血糖以外，多数患者还同时合并高血压、脂代谢异常、体重超标、高尿酸血症等多项代谢紊乱。

　　“2017年我国的糖尿病患者人数达到了1.21亿。其中，中青年以超过2倍于老年人的速度加入‘糖尿病大军’。与1994年相比，中青年的发病率在十几年间增加了8倍，而新增的住院患者中，4个糖尿病人中就有3个是中青年糖尿病患者。年轻化的趋势越来越严重，我看过最小的2型糖尿病患者只有8岁。”袁琳表示，让她最忧心的是，年轻患者的增多，特别是中青年“糖友”的增多，其原因与不健康的生活方式密切相关：包括进食的不节制、少运动、睡眠缺失或不正常。“中青年糖尿病患者会影响到整个家庭的生活质量。他们上有老、下有小，是一个家庭的希望，而糖尿病患者的平均治疗费用占家庭医疗总支出的13%，如果并发糖尿病肾病、足病、心脑血管等并发症，意味着一个家庭可能被其拖垮。因此，今年的糖尿病日主题是‘家庭与糖尿病’，就是让我们从家庭的层面出发做好预防。”袁琳说，每一个家庭都是预防和控制糖尿病的基本单位，从家庭膳食、运动开始，提升糖尿病的预防水平；另外，家庭成员还要关爱糖尿病患者，提醒患者及时和定期就医，遵循医嘱，定期做并发症筛查；糖尿病患者的子女要定期做糖尿病筛查并保持健康的生活方式，保持正常的体重。

　　管住嘴迈开腿，快乐幸福地生活

　　“我们也不要谈‘糖’色变，2型糖尿病是可防可控的。但如果不注意预防或患了糖尿病不认真对待，任其发展就可能难以治疗，再到最后不可以治疗，甚至无法治疗。糖尿病足病是完全可以预防的，早期可以干预，及早治疗可以挽救病人的肢体。早预防、早治疗是关键，有些患者不遵循医生医嘱、或发生足病又拖延，使病情发展到相当严重的程度，医生只能截肢保命。”袁琳告诉记者，她曾经遇到这样一位患者，相信民间3万元根治糖尿病的传闻，去外地治疗。若干年过去，再见到她时已经双目失明。“一定不要盲目治疗，相信所谓‘民间偏方’，如果及时正规的诊治，又何至于发展到失明的地步？”

　　据悉，糖尿病的治疗措施包括合理控制饮食、餐后适当运动、药物治疗、定期监测血糖、糖尿病教育等综合手段，同时还要控制血压、体重和定期筛查并发症。

　　袁琳呼吁“希望广大的‘糖友’们要树立信心，正确认识和对待糖尿病，家庭成员之间互相关爱，出现糖尿病，要及时和正规治疗，相信医护人员，共同做好糖尿病的治疗并控制糖尿病并发症，提高生活质量、快乐幸福地生活”。